寫一封信給自己！兩廳院《給自己的情書》展覽登場　邀你走進記憶與情感的對話

2026年03月19日／國家戲劇院 G 樓、B 樓表演藝術圖書館

【記者林語芊報導】

《給自己的情書》自3月9日於國家戲劇院 G 樓、B 樓表演藝術圖書館開展，將一路展出到4月26日，邀請民眾透過書寫、閱讀與聆聽，慢慢走進自己的內心世界。

這次展覽源自「兩廳院藝術出走」計畫。希望讓藝術不只是短暫出現，而是能長期走進生活。這次就透過徵文活動與社區工作坊，蒐集來自不同人的故事，把關於時間、情感與記憶的片段，轉化成展場裡的一部分。

走進展覽，觀眾會先從入口的導讀區開始，慢慢了解整個計畫的背景與閱讀他人的故事。在這個過程中，很容易在某一段文字裡，開始思考自己與身旁的人事物之間的關係，甚至重新整理那些被遺忘或忽略的情緒。

展場裡最吸引人的，莫過於互動裝置「記憶投遞所」。現場提供各種方式讓大家參與，包括寫信、拼貼文字，或是直接把心裡的話寫下來投入信箱。特別的是，同時也可以抽到一封來自別人的信，可能是陌生人的心聲，也可能剛好和你的經歷產生共鳴。這種交換的設計，讓人與人之間多了一層意想不到的連結。

另外，在表演藝術圖書館還有一個「時光獨白」展區，把文字轉化成聲音體驗。由音樂人王榆鈞進行改編，並邀請楊麗音、謝銘祐、謝瓊煖、莫子儀等人朗讀，觀眾戴上耳機後，可以用「聽」的方式感受這些情書，讓原本靜態的文字多了不同層次的情緒。

對於展覽深有感觸的汪先生說道：「我們都太容易去苛責自己，很容易內耗，想跟自己說聲辛苦了，人其實不用活得這麼完美，希望可以透過這個展去好好的喜歡自己。」同樣也很喜歡此展覽的許小姐表示：「透過這個展覽內的互動體驗將大家沒有說出來的話語表達出來真的很棒，同時也可以閱讀與聆聽到他人的故事，找到很多很有共鳴的。」

《給自己的情書》不只是藝術展，更是一個可以寫、可以讀、也可以聽，在別人的故事裡看見自己的空間，也重新思考生活的情感與溫度。