2024年10月6日／青年公園深水池

【記者吳曉晴報導】

水上救生社於10月6日在青年公園游泳池舉辦深水池訓練活動，吸引了逾20名學員熱情參加。這次訓練旨在幫助學員們掌握在深水環境下的救生技能，讓他們能夠更安全有效地進行水上救援工作。

訓練活動分為上午和下午兩個部分。上午的課程主要包括教學、模擬救溺、拖帶假人以及淺跳式的練習，並進行「水操」課程，重點是培養接近、帶人、解脫等關鍵技能。學員們透過反覆練習，不僅學習到救援時的姿勢與技術，還進行了體力的磨練，為下午的進階訓練奠定了基礎。

下午的訓練更是精彩，學員們轉移到5公尺深的泳池，讓他們體驗下潛、跳跳台，並進行趣味遊戲，在5公尺深的泳池前，學員也學習到怎麼使用三寶（面鏡、呼吸管、蛙鞋），讓他們能夠在深水池中順利呼吸。在訓練過程中，學員們不但學習到在不能觸底的泳池如何去救人，同時也鍛鍊了自己的體力，讓他們能夠更順利完成救援，這些都是救生員在實際操作中需要熟練掌握的關鍵部分。

航太4A顏志軒說：「我是第一次參加深水池活動，在碰不到地板的情況下對於體力來說也是一個考驗，這次的訓練讓我學會了更多實質的技能，對於提高自身的水上救生能力很有幫助。」

本次活動的總召柯冠維分享：「一開始其實很擔心學員是否能夠在深水池完成一系列的練習，我們也有準備魚雷浮標讓他們在體力不支的時候可以有地方休息，但讓我意外的是，他們都選擇堅持完成50米的挑戰，這讓我感到非常驕傲。」

未來，水上救生社將持續舉辦各類水上活動，如溪訓、海訓等，為學員提供更多實踐機會，共同維護水域安全。

學員正在兩米深的泳池練習採水。

（113學年度第1學期／第312期／編輯：張宸寧／照片來源：吳曉晴）